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坐姿歪斜,危害脊椎--駝背.側彎兇手
(文/黃健洲 中醫師)
您會這樣坐嗎??
今後要多留意囉!!
躺著這樣追韓劇.追日劇
追到完結篇
脊椎也跟著完了!!
小朋友用手托著下巴
斜趴桌面,寫字讀書
也會造成脊椎歪斜喔~!!
網上狂傳一張可愛照片
還滿有道理的~!!
塑膠椅孔,插上一支棍子,
脊椎直了,不駝背了。
來張可怕照片,嚇嚇不乖的大.小孩
坐姿不正,下場會這樣
一點也不可愛.不帥了。
讓大.小孩子, 都能夠警覺
脊椎歪了,很難恢復的。
手機
壞了國家幼苗
民族戰鬥力?
人民生產力?
脊椎歪了,視力也退了....?
坐姿不正
脊椎歪了
痠痛來了
若有興趣想知道
脊椎醫學原理.表列如下
痠痛循環如下下圖示
脊椎側彎.駝背
肩頸痠痛.腰痠背痛
這招(搖擺船)脊椎復健很管用
(作者: 高雄巨蛋.神農氏中醫診所.黃健洲 院長)
(診所電話: 07-5597002)
(特別門診: 乾癬.異位皮炎.濕疹.減重.降脂)
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